미인콜라겐 추천 2023 콜라겐 기능 및 복용 주의사항

미인콜라겐

미인콜라겐은 피부 속 진피층 90% 이상을 차지하는 콜라겐을 보충하기 위한 건강기능식품입니다. 피부미용과 건강을 같이 생각한 제품으로 미인콜라겐은 최근 여성분들 사이에서 이너뷰티 열풍이 불면서 많은 관심을 받고있는 식품 중 하나이기도 한데요, 그럼 어떤 미인콜라겐 제품들이 핫한지 빠르게 소개하도록 하겠습니다!

미인콜라겐

 

미인콜라겐 추천 제품 TOP5

1. PS 미인콜라겐+엘라스틴

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2. 바로느껴지는 미인 콜라겐

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3. 유지인 미녀의 콜라겐 & 양태반

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4. 미녀의 석류 콜라겐

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5. 드리내 엘라겐 먹는 엘라스틴 콜라겐

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미인콜라겐이란?

미인콜라겐 제품들은 저분자 피쉬콜라겐펩타이드 1,000mg과 히알루론산, 엘라스틴, 비타민C 등 다양한 부원료들이 함유되어있어 더욱 인기가 많습니다. 특히나 다른 콜라겐과는 다르게 분자량이 작아 흡수율이 높은 특징이 있으며, 식약처로부터 2중 기능성을 인정받은 원료인만큼 믿고 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 많은 사람들이 콜라겐하면 돼지껍데기같은 동물성 콜라겐을 떠올리는데요, 하지만 동물성 콜라겐은 분자크기가 커서 체내흡수율이 낮기때문에 효과가 미미하다는 단점이 있습니다. 반면 어류 비늘에서 추출한 피쉬콜라겐은 분자 크기가 작아서 체내흡수율이 훨씬 높습니다. 실제로 인체적용시험결과에서도 섭취 4주 후 눈가주름 개선효과가 입증되었습니다.

다른 콜라겐과의 차이점으로는 보통 시중에 판매되는 콜라겐 영양제들을 살펴보면 대부분 액상형태이거나 분말형태이기때문에 먹기 불편하거나 맛이 없다는 단점이 있었습니다. 그러나 미인콜라겐은 젤리 형태로 되어있기때문에 간식처럼 맛있게 즐길 수 있고, 스틱형 개별포장으로 휴대성이 뛰어나 언제 어디서든 간편하게 섭취할 수 있답니다. 또한 석류맛이라 거부감없이 누구나 쉽게 드실 수 있으니 걱정말고 도전해보세요!

 

미인콜라겐 복용시 장점

미인콜라겐은 피부뿐만 아니라 뼈, 인대, 근육 등에도 중요한 영향을 미칩니다. 일반적으로 노화에 따라 체내의 콜라겐 함량이 감소하게 되는데, 이로 인해 뼈, 인대, 근육 등의 조직이 점차적으로 약화되고 피부 탄력도 떨어지는 결과를 초래합니다. 미인콜라겐은 이러한 문제를 예방하고 개선하는데 도움을 주기 때문에, 노화에 관심이 있는 분들이나 피부 나이듦으로 인해 탄력이 떨어진 분들에게 특히 추천드리고 싶은 제품입니다. 하지만, 피부 및 건강기능식품은 본인의 몸 상태와 따로 맞춰서 섭취해야하며, 너무 과하게 섭취하면 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 미인콜라겐을 복용하기 전에 꼭 의사나 약사에게 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 요약하자면, 미인콜라겐은 저분자 피쉬콜라겐펩타이드를 비롯한 다양한 부원료들을 함유하여 피부 및 건강에 좋은 효과를 보여주는 건강기능식품입니다. 간편하고 맛있는 젤리형태와 스틱형 개별포장으로 사용하는데 편리함을 더해 주고 있으며, 저녁에 섭취하는 것을 추천합니다. 그러나 자기 판단으로 과하게 복용하는 것보다, 전문가와 상담 후 적절한 양을 복용하는 것이 가장 좋습니다.

 

미인콜라겐 복용 기간

미인콜라겐은 체내에 축적되는 것이 아니라, 매일 일정량을 꾸준히/지속적으로 섭취하는 것이 중요합니다. 일반적으로 건강기능식품 복용 시 최소 4주 이상 지속적으로 복용해봐야 그 효과를 느낄 수 있습니다. 물론 개인의 체질이나 상태에 따라 다르기 때문에 정확한 기간은 알 수 없지만, 4주 이상 꾸준한 복용을 추천합니다. 그리고 일단 효과가 느껴질 때부터 지속적인 복용을 길게 유지하는 것이 더 큰 효과를 볼 수 있습니다.

주의할 점으로는, 미인콜라겐은 건강기능식품이므로, 투여 기간이 길어질수록 체내 콜라겐 함량이 완전히 채워지지 않을 수 있으니, 일정 기간 동안 섭취 후 정기적인 휴식을 가지는 것이 권장됩니다.

 

섭취시 주의사항

섭취량은 제품별로 다르며, 각 제품의 사용설명서에 명시되어 있습니다. 일반적으로 하루 1~2 스틱(한 스틱 당 약 10g)을 추천하며, 이를 충분한 물과 함께 복용하시면 됩니다.

미인콜라겐은 일반적으로 안전한 제품이나, 개인의 체질이나 건강 상태에 따라서 부작용이 나타날 가능성은 있습니다. 따라서 미인콜라겐을 복용하기 전에 반드시 의사나 약사와 상담을 하고, 해당 제품 성분 중 본인이 알러지 반응을 나타낸다면 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 특히, 충분한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 물 없이 복용하면 목이 메이거나 소화에 문제가 생길 수 있기 때문입니다.

또한, 다른 건강기능식품 혹은 약물을 섭취 중인 경우, 본 제품과 함께 사용하기 전에 꼭 의사나 약사와 상담을 하시기 바랍니다. 종종 미인콜라겐 섭취 후 복통, 설사, 구토, 피부 발진 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담하시길 권해드립니다.

 

부작용

일반적으로 안전한 제품이나, 개인의 체질이나 건강 상태에 따라서 다음과 같은 부작용이 나타날 가능성이 있습니다.

– 소화장애: 미인콜라겐은 단백질을 함유하는 제품이기 때문에 복용 후 소화장애가 나타날 수 있습니다. 이러한 경우 복용량을 줄이거나 음식과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

– 알러지 반응: 미인콜라겐 함유 제품을 복용하는 동안, 알러지 반응을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 해당 제품을 즉시 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

– 기타 부작용: 다른 건강 기능성 식품과 마찬가지로, 미인콜라겐 복용 후 복통, 설사, 구토, 피부 발진 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타날 경우 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담하시길 권해드립니다.

대체적으로, 미인콜라겐은 안전한 제품이나, 복용 시 주의사항을 준수하는 것이 중요합니다. 만약 복용 중 불안정한 증상이나 부작용을 경험하신다면, 즉시 의사나 약사에 상담하시기 바랍니다.

 

정리

미인콜라겐은 일반적으로 하루 한 포씩 드시면 되는데요, 아침보다는 저녁에 드시는 걸 추천 드립니다. 왜냐하면 밤 10시부터 새벽 2시까지가 피부 재생시간이기 때문에 이 시간에 콜라겐을 섭취하게 되면 자는동안 몸속에서 콜라겐 합성이 활발하게 이루어져 보다 빠른 효과를 기대할 수 있거든요!

지금까지 피부관리 때문에 스트레스 받거나 어떻게 해야할지 막막하셨던 분들은 이제 간편하고 맛있는 미인콜라겐으로 쉽고 빠르게 예뻐지세요!

 

 

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